Kirchlauter
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VHS Kirchlauter

Außenstelle der VHS Landkreis Haßberge e.V.


Leitung 
Gaby Schmitt
Am Schneckenhügel 15
96166 Kirchlauter
Telefon: 09536 / 92 11 22
gaby.schmitt-vhs (at) t-online [punkt] de

Träger
VHS Landkreis Haßberge
Holger Weininger
Hofheimer Straße 20
97437 Haßfurt
Telefon: 09521 / 9420-11
Telefax: 09521 / 9420-20
E-Mail: vhs (at) vhs-hassberge [punkt] de
Internet: www.vhs-hassberge.de

Veranstaltungen 

Für alle Kurse ist eine vorherige Anmeldung erforderlich

Atem und Bewegung
Mit Hilfe des frei zugelassenen Atems wollen wir in diesem Kurs Spannungen abbauen, das Lebensgefühl steigern und uns selbst erfahren. Lebhafte Übungen wechseln sich mit solchen der Entschleunigung und Rückbesinnung auf uns selbst ab. Das Wunderbare am Atem ist: Wir müssen nichts machen, er fließt von ganz allein!
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken
Susanne Sorgenfrei
montags, ab 16.09.19, 8x, 19.00 - 20.30 Uhr
Kirchlauter / Kindergarten, € 40,00

Rücken fit - Gymnastik für Männer und Frauen
Ein aktives Bewegungsprogramm hilft Ihnen, Ihre Muskeln zu kräftigen und zu dehnen und die Wirbelsäule zu mobilisieren. Die Teilnehmer/-innen sollten sich nicht im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch
Andrea Tiesler
dienstags, ab 24.09.19, 8x, 18.30 - 19.30 Uhr
Kirchlauter / Schule, € 32,00